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- 多數人都相信自己的眼睛，都深信自己所看到的一切就是事實。
- 在『觀看』的過程中，我們是否容易受一些刻板的概念，或外在訊息的影響而不自知。
- 有時，我們容易將注意力擺放在我們認為重要的訊息上，但事後卻發現聚焦的地方錯位了。
- 注意力，一項在日常生活及工作學習中，躲不掉的基本能力，是否偶爾讓自己親身嘗試，並從中覺察自己看待事物的習慣。
- 分享兩則在 Youtube上，搜尋發現的短片，開始讓自己來一場自我注意力的練習賽吧。
進階級：
source: http://www.youtube.com/watch?v=ubNF9QNEQLA
初階級：
source: http://www.youtube.com/watch?v=2cd63P54PaI
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