目前分類：散步宜蘭&雲想系列&噗浪物語 (33)
- Sep 22 Wed 2010 10:29
王意中の宜蘭圓舞曲:Good morning 安達魯西亞!
- Sep 12 Sun 2010 21:16
王意中の宜蘭圓舞曲:清晨五點時刻の蘭陽平原天空
- Sep 10 Fri 2010 21:21
王意中の宜蘭圓舞曲:傍晚六點前の宜蘭市の田野風情
- Sep 08 Wed 2010 21:02
王意中の宜蘭圓舞曲:歪仔歪橋-羅東溪-梅花湖
- Sep 08 Wed 2010 20:39
王意中の宜蘭圓舞曲:午後の宜蘭市の回家陽光
- Sep 06 Mon 2010 12:02
王意中の宜蘭圓舞曲:雙連埤-八甲魚場-勝洋水草-員山公園
- Aug 30 Mon 2010 02:21
王意中の宜蘭圓舞曲：蘭陽博物館（III）
- Aug 30 Mon 2010 02:13
王意中の宜蘭圓舞曲：蘭陽博物館（II）
- Aug 30 Mon 2010 01:45
王意中の宜蘭圓舞曲：蘭陽博物館（I）
- Feb 21 Sun 2010 16:25
醉翁之意不在酒：午後微醺の宜蘭酒廠／王意中臨床心理師
- Feb 07 Sun 2010 18:34
傳統藝術中心，春之即將來臨／王意中臨床心理師
- Feb 07 Sun 2010 00:49
宜蘭河畔／王意中臨床心理師
- Feb 06 Sat 2010 15:31
宜蘭，不用翻譯：金車威士忌酒廠／王意中臨床心理師
- Sep 13 Sun 2009 11:52
當噗浪Karma值即將接近涅槃の一些隨想／王意中臨床心理師
- 0.00 to 21.00: 你在創始期。
- 21.00 to 41.00: 你在維持成長期。
- 41.00 to 61.00: 你開竅了。
- 61.00 to 81.00: 你已經很接近 Plurk 涅槃。
- 81.00 to 100.00: 你已經到達 Plurk 涅槃。
- 『涅槃』，自己平時很少使用、很少注意的一個字。
- 但在噗浪（Plurk）上，卻是眾噗友們期待到達的境界，當您特別在乎Karma值這件事。
- 從維基百科對『涅槃』一詞的解釋：
- 涅槃（巴利文：Nibbāna；梵文：निर्वाण，Nirvāṇa），佛教用語，意義是指清涼寂靜，惱煩不現，眾苦永寂；具有不生不滅、不垢不淨、不增不減，遠離一異、生滅、常斷、俱不俱等等的中道體性意義。
- (from：http://zh.wikipedia.org/zh-hant/%E6%B6%85%E6%A7%83)
- 此時，定下心想，當如果汲汲營營於是否到達『涅槃』這個境界，似乎與原來的定義會產生些矛盾與衝突，特別是如果您想持續維持在『涅槃』這個境界內，而不往下掉如凡間。
- 細究Karma值的設計，這當中其實有許多行為改變技術的巧思在裡面。
- 如果您在噗浪上的注意力總是被這些高低起伏的數字所吸引，此時您就不知不覺中走進這行為改變技術的河道裡，您的時間與注意力將被噗浪黏住，所有的心思被等級所控制。如果您真的很在乎Karma值這件事。
- 或許將思緒拉回原先對於噗浪的原始初衷。是怎樣的因緣際會讓自己接觸噗浪？甚至於讓自己建立起使用噗浪的線上習慣。
- 對於自己而言，將噗浪存在於生活中的一項作用，即是在於能夠使用有限的字數進行自我表達，適時地將內在的想法、感覺與行動說出來，而不至於在心裡面屯積、壓抑或過期而變質。
- 此外，眾噗友們適時地對噗浪的回應與回饋，是另一項很強的因素使自己能夠持續在噗浪的河道上優遊。無論是知識上的訊息提供，或是情緒上的同理支持，或是想法上的提醒與激發，這些都是讓自己喜歡上噗浪的原因。
- 行筆至此，其實您會突然發現，涅槃？不涅槃？Karma值多短長空？長多短空？這一切似乎都變得不重要了，因為那本來就不是讓自己進入噗浪河道的原因。
- 甚至於，當您喜於分享、回饋，同時眾噗友們也給予彼此的正向回應，在這良性的虛擬循環中，不知不覺，您會發現Karma值就會逐漸接近涅槃。
- 此刻，Karma值＝80.05，距離『涅槃』只剩0.95。
- 當噗浪的Karma值即將接近『涅槃』，突然發現這原來是一場自我瞭解的練習題。
- 歡迎前來王意中臨床心理師的噗浪網址：
- http://www.plurk.com/WYCClinicalPsychologist
- Sep 13 Sun 2009 08:33
王意中の噗浪物語（98.7.11-98.7.20）／王意中臨床心理師
- 98.7.11
- 7.11morning蘭陽平原陽光燦爛，蘭雨節開始囉。
- 7.11午， 我在木柵動物園。1:30-1:39pm，限時9分鐘瞧見團團和圓圓，有夠かわいい。
- 奕順軒蛋糕おいしい（宜蘭市神農路）。
- 清心福全高山茶，My Ritalin。
- 98.7.12
- Good morning，夏日雲朵像棉花糖，散佈在蘭陽平原的天空上。
- 98.7.13
- 宜蘭雨，新竹風。0713我在培英國中speaking（ADHD教學工作坊）。
- 汐五高架上，五彩繽紛rainbow跨在藍色matrix前方的天空上。
- 突然發現，最近很喜歡看天空，變化多端的雲。
- 98.7.14
- 孩子情緒有如地震一般，總須要有能量釋放的機會。
- 98.7.15
- 聆聽蟲鳴鳥叫，0715 noon，我在十八尖山吃便當。培英國中ADHD教學工作坊最後一個下午前。
- 98.07.25（六）1-4pm『注意力問題分析與訓練』即將於新竹縣政府三樓第二會議室（新竹縣竹北市光明六路十號）發生。
- 98.7.16
- 早安，您好。蘭陽平原上陽光燦爛。
- 7.16morning，即將前往八里『快樂芝麻托兒所』（台北縣發展遲緩兒童托育服務巡迴輔導）。
- 980716 morning 第一次開上八里五股段快速道路，在河道上留噗紀念。
- 開車 dot to dot，就像一道道問題解決般的迷宮遊戲，有時發現兩點最近的新距離，感受時間與速度的變化。有時多繞遠路或走岔路，發現迷路與新鮮視野也有一番樂趣。
- 午後出雪隧，望見烏龜山島正享受日光浴，蘭陽平原上，陽光依舊燦爛。
- 分享一本優質好書『蘋果和粉筆灰』，副標：找出教育孩子的成功關鍵（作者：薇琪。卡洛娜，知識流出版）。www.books.com.tw/exep/prod/booksfil...
- 98.7.17
- 優質專書推薦：『老師你也可以這樣做－校園法律實務與理念』（三版）（作者：民間司法改革基金會，五南出版）。www.books.com.tw/exep/prod/booksfil...
- 【部落格新文章】當自閉兒即將進入普通班：入學前準備（1）
- 蘭陽平原上，夜晚涼風吹拂，很是舒服(雖然風似乎愈來愈大)。自然風最好，最好自然風。
- 【部落格新文章】自閉兒選擇進入普通班的一些理由。
- 98.7.18
- 早安，窗外蘭陽平原上，風呼呼吹。
- 980718 morning，即將出發前往中壢『桃園伊甸』進行教保老師培力訓練。
- 0718蘭陽平原，下午，窗外風打呼打呼吹。
- 今晚準備與孩子至蘭陽女中大禮堂，觀賞蘋果劇團『大力士』創意奇想歌舞劇。
- 今晚發現好多宜蘭小朋友都跑來看海克力斯，學習愛與勇氣。
- 第一次品嚐『冰河』宜蘭冰，非常美味い。電腦前，牛奶遇見百香果冰，在此噗浪美味留念。（宜蘭市健康路二段67號）
- 98.7.19
- 980719morning，文化中心旁吃完早餐，突發奇想開著藍色matrix帶著孩子前往雙連埤，一處非常幽靜的世外桃源，推薦給喜歡自然的您。
- 流連雙連埤後，一邊聽著電腦上魯冰花配樂，將記憶往前推往年少青春的回憶，年齡大囉，在此噗浪於河道上紀念吧。
- 親子散步曲12：雙連埤
- 無論孩子被給予如何的診斷，自閉兒也好，過動兒也罷，請記得不要劃地自限。
- 98.7.20
- 趕流行也來玩玩『踩踩換日線』，Bingo，踩到囉。
- 您可能非常熟悉愛車的性能，也總是記得定期保養。但，對於眼前的孩子呢？
- 7.20午，豔陽天，在淡水漁人碼頭，以阿給+豬血糕+阿媽酸梅湯填補肚子，出發前往沙崙『冠群托兒所』進行台北縣發展遲緩兒童托育服務巡迴輔導。
- 7.21，蘭陽平原上的工作日，暫時不用雪山隧道廣播、雪山隧道廣播。
- 噗浪、噗浪，河道上自我對話的練習曲及身體行動記事本。
- 如果ADHD玩噗浪（Plurk）：我的一場胡思亂想
- Sep 04 Fri 2009 21:29
王意中の噗浪物語（98.7.1-98.7.10）／王意中臨床心理師
- 98.7.1
- 以前只要有一機會到高雄，夢時代的DAISO（大創）往往是必去的首選平民購物聖地。還好，去年底DAISO就在蘭城新月裡，享受日本No.1生活提案，及39元均一價的購物趣就方便多囉！
- 築親庭，讓二分之一的家，有著一的感覺，圓的感覺。
- 98.7.2
- 人生就像一場公路電影，時時刻刻有不同風景。
- 現在時刻約清晨4點半，已分不清楚是早起還是晚睡？
- おはようございます，文化中心散步去。
- 清晨散步，眾人有如行星般繞著文化中心外紅磚道運轉。以前都是逆向順時鐘，望著人群面向走來，這回第一次從善如流，隨著多數散步者逆時鐘走（復興路→宜中路→農權路）。享受宜蘭市民活力生活，請來復興路上文化早市走走。
- (部落格新文章)當您預期孩子即將開口說謊時。
- (部落格新文章)分享入門書：4本關於『ADHD.自閉症.亞斯伯格症.學習障礙』圖解書。
- 98.7.3
- 『幼兒情緒行為問題與因應策略』演講，即將於98.7.4（星期六）9:30-11:30am，假『中和發展中心』發生。
- 98.7.4
- 噗浪的思緒與心情，時而波濤洶湧，時而風平浪靜。
- 98.7.5
- (部落格新文章)當自閉兒遇見新玩具。
- ADHD需不需要吃藥？To be or not to be, That's the question。
- 極力推薦，羅東運動公園老街碼頭，週日傍晚涼風吹拂，街頭表演歌聲與湖中水舞，感覺很是舒服。
- 推『美好五分鐘』平靜專注的100則練習（心靈工坊出版）。
- 98.7.6
- Monday morning,到外澳海邊玩沙吧.雖然陽光有點大。
- Monday noon，我在『老眷村川味牛肉麵館』，宜蘭市南屏國小旁（泰山路100巷130號，近環河路、金六結），地平面下的美味。
- (部落格新文章)分析孩子注意力的續航力。
- Monday night，我在師大路政大書城，這裡的夜，人聲鼎沸，好似熱鬧。但出雪隧，蘭陽平原寧靜的夜，更為迷人。或許是心境的作用吧？
- 任何事，只要開始行動都有改變的機會，特別是在發展遲緩兒童零到三歲的黃金期。只是想？一切都還是停留在原點，有時甚至於不進則退。
- 噗浪，噗浪，噗出生活軌跡，噗出心情記憶，這確實是有意思的好玩意。
- 我噗，故我在。
- 98.7.7
- 我喜歡，192縣道，經大福接濱海公路往頭城，田野與稻穗一片綠。
- 推『正常鮮肉小籠包』，今天晚餐，宜蘭市光復國小正對面。那『不正常』在哪裡？？
- 員山台7線，魚丸總是遇見米粉。
- 相見恨晚，太將鍋。
- 98.7.8
- 98.7.10（星期五）9-12am『從心理諮商介入特殊兒童之輔導策略』研習，將於台北市吉林國小發生（台北市吉林國小98年度精進教師課堂教學能力研習）。
- 98.7.11（星期六）9:30-11:30am『幼兒社交技巧培養策略』演講，將於中和發展中心進行。
- 98/7/13.14.15『新竹市九十八年度特教知能研習—注意力不足與過動症教學工作坊』即將於新竹市培英國中發生。
- 推『教出組織力』培養孩子自我管理的成功技巧（久周文化）。
- 星期三上午，日光，藍色matrix196縣道迂迴田野。
- 當冰沙遇見包心粉圓，冷靜與熱情的對話。
- 98.7.9
- 7/9 morning，我在『淡水鎮立托兒所水碓收托場地』（台北縣發展遲緩兒童托育服務巡迴輔導）。
- 7/9 night，蘭陽平原上的月亮，好圓、好亮。
- 98.7.10
- 0~6歲學前教養關鍵100問（親子天下實戰教養系列4，2009年7月5日出版）。
- Aug 26 Wed 2009 21:07
王意中の噗浪物語（98.6.25-98.6.30）／王意中臨床心理師
- 98.6.25
- 今晚您對孩子微笑了嗎？
- 微笑之後，今晚開始練習噗浪囉！當下最是美好。
- 98.6.26
- 98.6.26台北兒童福利中心 "注意力缺陷過動症輔導介入策略"演講，完成。
- 孩子是父母最好的一面鏡子，讓自己察覺內在與看見外在。
- 表達情感，從大人開始。
- 98.6.27
- 傳統藝術中心，行業與神特展遇見桃花女鬥周公，熱情呼呼歸來。
- 在行業與神特展中，發現人生四暢：掏耳朵、挖鼻孔、搔背、伸懶腰，您最喜歡哪一種？？
- 宜蘭週六傍晚，雨聲雷聲中，即將出發。新月廣場覓食。
- 分享今晚在宜蘭誠品選購【讓天賦自由】（作者：肯。羅賓森 盧。亞若尼卡 天下文化出版），第2章『一定有屬於你的才華』；第3章『誰都能飛』。
- 小水牛『鳳梨牛奶雪花冰』，近在咫尺。
- 98.6.28
- 星期天，此刻，宜蘭陽光燦爛。
- 多和自閉兒說說話，不要自我設限，認為他是否能夠聽的懂？有說，就有懂的機會，就有溝通的關係，就有瞭解的契機。
- 『情緒障礙輔導介入策略』即將於98.6.29上午9-12假『台北兒童福利中心』發生。（台北市安置機構兒童青少年專業人員研習課程）
- 在蘭城新月，最有意思的一件事：『遇見』。
- 『心中的小星星』，Slogan『每個天資獨特的孩子，都需要一個懂他的老師…』。榮獲印度奧斯卡最佳影片、最佳導演、最佳劇本3項大獎。代表印度角逐奧斯卡最佳外語片。（於宜蘭家樂福發現DVD，NT398收藏）。
- 98.6.29
- 我不喝咖啡，但我在大直STARBUCKS COFFEE，因為我的Notebook需要喝咖啡。
- ADHD遇見10個簡單
- 『父母的保存期限，只有10年』隨孩子，樂在當下（汪培珽，時報出版）。幸福往往從指尖消縱即逝。
- 98.6.30
- 現在時刻，凌晨三點多，蘭陽平原，寧靜，是該睡覺囉。
- 伴著夕陽，準備往冬山出發。期待愛兒園的天空，今晚月亮好大。
- 忘了今晚是初八，月亮省一半，但月光很亮，特別是在平原上。
- Jul 28 Tue 2009 18:18
雲想（3）：私の情緒轉換法／王意中臨床心理師
- 海上雲朵與烏龜山島做伴，在午後的台2線竹安橋上，凝視，進行私の情緒轉換。
（980728／4pm前／頭城竹安橋上）
- Jul 28 Tue 2009 18:00
雲想（2）：私の情緒轉換法／王意中臨床心理師
- 雲朵喜歡與山嘻戲，特別是在雨後的蘭陽平原上。
- 金六結河堤上，眺望遠方山巒以數位留住大自然。
- 雲怎麼想？我怎麼想？私の情緒轉換。（980726／6pm前／金六結堤防上）
- Jul 23 Thu 2009 17:07
親子散步曲(13)：日偏食，我在外澳沙灘，看雲。海。浪。沙／王意中臨床心理師
