如果，你還有感覺，那就表示你還活著。
反過來說，當我們活著，就試著讓自己，對於周遭的事物，多一些感覺，多一些連結。
活著，看似很容易，因為你我現在都活著。
然而，我們是否好好活著，沒有人可以打包票。
這關係到，你自己如何來認定，現在活著這件事？
活著，有時也很不容易。
對於有些人來說，想要好好活著，卻求之不得，很是辛苦。
有時，病神，死神，什麼時候來拜訪你，預約你，這也不是你自己可以決定。
說來，就來。要你走，你也很難強留。
因此，趁我們還活著，那麼就好好的活著。
如何好好活著？沒有人可以來教你。
或許，我們可以參考一下，身旁的人是如何生活著？
在這裡，無從比較，也不需比較，也不需要羨慕。
或許，我們只是參考別人怎麼生活著。
沒有什麼，比現在活著這件事更為重要。
就是現在，不是昨天，也不是明天。
就是現在，你還真夠現場感受到的，此時此刻的現在。
這個現在是一種動態，過去了，就過去了，不會再回頭，就是過去了。
你想浪費它，它也會毫不留情的，就讓你的時間過去了。
不需要懊惱，後悔也沒有用，它就是過去了。—王意中臨床心理師
「活著，就是一首詩。」—日本國民詩人，谷川俊太郎作品《活著》（生きる），繪者：岡本義朗，譯者：游珮芸，步步 出版。
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