王意中部落格

如果，你還有感覺，那就表示你還活著。

反過來說，當我們活著，就試著讓自己，對於周遭的事物，多一些感覺，多一些連結。

活著，看似很容易，因為你我現在都活著。

然而，我們是否好好活著，沒有人可以打包票。

這關係到，你自己如何來認定，現在活著這件事？

活著，有時也很不容易。

對於有些人來說，想要好好活著，卻求之不得，很是辛苦。

有時，病神，死神，什麼時候來拜訪你，預約你，這也不是你自己可以決定。

說來，就來。要你走，你也很難強留。

因此，趁我們還活著，那麼就好好的活著。

如何好好活著？沒有人可以來教你。

或許，我們可以參考一下，身旁的人是如何生活著？

在這裡，無從比較，也不需比較，也不需要羨慕。

或許，我們只是參考別人怎麼生活著。

沒有什麼，比現在活著這件事更為重要。

就是現在，不是昨天，也不是明天。

就是現在，你還真夠現場感受到的，此時此刻的現在。

這個現在是一種動態，過去了，就過去了，不會再回頭，就是過去了。

你想浪費它，它也會毫不留情的，就讓你的時間過去了。

不需要懊惱，後悔也沒有用，它就是過去了。—王意中臨床心理師

「活著，就是一首詩。」—日本國民詩人，谷川俊太郎作品《活著》（生きる），繪者：岡本義朗，譯者：游珮芸，步步 出版。