- 『ADHD』這4個英文字母像是透過3秒膠般瞬間附著在我的額頭上。
- 有這個字，沒這個字，你們大人看我的態度與角度是否會有不一樣？
- 『ADHD』這個字似乎是在告訴我『別鬧了，你就是做不到』。
- 當你們一直告訴我『這裡不對，那裡做錯』，並無法對於我的成功有什麼樣的幫助，有時更像是在扯後腿，讓我離成功愈來愈遠。
- 大人們，請不要再捨近求遠，一天24小時內自己再怎麼無法運轉，我仍然有些成功的經驗與範例，縱使只是一丁點或微乎其微，這還是我自發性的一種成功。
- 別吝嗇，聊一點我的成功經驗吧！這會讓我踏上改變的軌道比較快，至少向前改變的動機燃料是我自己加上去的，而不是大人勉強而來。
- 大人們，請從我的成功經驗開始聊起吧！聊一聊讓我比較容易看見自己的改變。相信我，這些改變將會如滾雪球般逐漸形成我的自信來源。
- 讓『ADHD』這4個英文字母如書寫在3M的黃色便利貼上，隨風遠離我的額頭上。
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