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  • 生活中處處是練習。大賣場~進行注意力練習的好地方:分類清楚、可同時認識一系列物品及歸類方式,適合一邊購物一邊讓孩子練習注意力。


  • 視覺注意力搜尋。走至飲料區前,告訴孩子:幫媽媽找一瓶優酪乳。
  • 聽覺注意力/記憶廣度練習。等一下幫媽媽拿一瓶鮮奶、兩瓶礦泉水和一盒雞蛋布丁。(難度:視多久前告訴孩子,例如三分鐘前或十分鐘前,或視孩子走至飲料區的距離長短而定)。
  • 視覺注意力及配對練習。你幫媽媽拿廣告DM上這一瓶(用手指給孩子看,並讓孩子帶著DM去找)。
  • 注意力搜尋及數字比較(先備能力:孩子能辨識日期數字及具備比較日期先後的能力)。幫媽媽找一瓶製造日期較近的蔓樾莓(讓孩子在飲料區前進行兩兩比較)。
  • 各就各位,放回原處(視覺注意力搜尋)。幫媽媽把這些飲料放回去,下次再買(讓孩子將購物推車中的可樂、汽水、咖啡、巧克力牛奶等放回原處)。

  • 依此類推,除了飲料區,大賣場裡還有許多好玩的地方。與孩子一起腦力激盪,看看還有沒有其他注意力練習的新玩法。
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    王意中臨床心理師 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()