一個被心理師耽誤的書店店員?!

如何獨處
待在家裡也不錯
剛剛好的時光
日日靜好
留一段時間給自己
放下執著的練習
煙霧迷漫你的眼
停下來,才能看見
有那麼多煩惱,是因為你過度思考和追求
為什麼,你的人生填滿別人的待辦清單?
需要多少才足夠
我看見、我知道、我思考
內疚清理練習
過度努力
少做一點不會死!
從此,不再勉強自己
其實,我們都只是宇宙中的泡沫
人生無常,當下最真
樹木希林一切隨心
未來
剩下的人生都是休假
從此好好過生活

清晨五點多起床,整理整理書櫃,順便對自己說說話。
全國三級防疫期間,我的自得其樂,還挺療癒的。


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    王意中臨床心理師 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()