王意中部落格

3C對孩子來講，誘惑非常的強，不管是手機、平板、電腦、電視，再加上網路。當然，對大人也不例外。

孩子在使用3C與網路的過程中，是否具備了充分的自律？是否能夠收放自如，乾淨利落？是否能夠妥善的運用3C與網路，並保持安全的距離？

當過動兒接觸3C與網路，我們得要非常的謹慎思考，畢竟對於注意力缺陷過動症孩子來說，他們最大的核心問題就在於自我控制能力缺乏。

然而，現在又遭逢，極具吸引力的3C與網路。這時，當兩者互相碰撞在一起，到底會激盪出什麼樣的狀況？

請特別留意，過動兒使用3C與網路的內容是什麼？

實務中，經常發現這群孩子非常喜歡玩充滿攻擊、暴力，打打殺殺，聲光刺激的線上遊戲。

許多線上遊戲的內容，主要是針對成年人來設計，但對於過動兒來說是否適合接觸，在這裡我持保留態度。雖然，他們真的很愛。

我們必須來思考，當過動兒接觸這樣的遊戲內容，對孩子的影響會是什麼？

是否造成孩子的情緒愈來愈浮躁，愈來愈容易激怒，不耐煩？

是否在作息上，愈來愈無法在該起床的時間起床？早上是否無法準時到校？甚至於出現曠課，翹課，拒學在家？

在課業上，是否雪上加霜，出現雪崩的問題？功課愈來愈退步？

孩子在態度上是否變得愈來愈差？

對於其他生活事務的關注，是否明顯的下降？除了網路遊戲之外，其他事情都不想接觸？

再次強調，3C與網路本身沒有所謂的好壞，而在於使用者本身是否具備自律的能力，可以成熟來使用。

面對過動兒接觸3C與網路，到底孩子是想要？還是需要？當過動兒如果只是想要，這時我們就不需要讓孩子接觸太多的時間。當孩子是需要時，我們就來看孩子的需要到底是什麼？是透過3C與網路，來維持他的人際關係或提升成就感？是課業上的學習需求？還是其他？

如何拿捏使用的情況，請父母隨時掌握，孩子在接觸3C與網路之後，他的情緒、作息、課業、態度，以及對於生活事務的關注，是否出現負面的影響，或劇烈的變化。

保持安全距離，讓孩子瞭解自己使用3C與網路的內在需求，以及目的，同時自我覺察自己使用網路的內容，讓過動兒能夠安全上網，上網不危害自己。

Photo：Richard Leeming, CC Licensed.

＊ 本篇文章同步刊登在《未來Family》數位專欄『過動的美好天地』