王意中部落格

面對孩子沉迷網路，其實無法期待孩子主動來尋求你的協助。頂多孩子主動來找你，「媽媽，行動電源在哪裡？」「爸爸，你能不能開一下熱點？」

對於沉迷的當事人來說，他並不認為自己當下有什麼困擾或問題。

雖然，以現實與客觀的情況觀察，孩子的態度變了，情緒變了，作息變了，課業成績變了，對於生活周遭事物的關心變了。只是孩子並不會認為這和使用網路或手機到底有什麼關係？

當孩子已經沈迷於網路，這時已經反應了一件事，親子關係與教養在這麼多年下來，其實在互動品質上已經存在嚴重的問題。

當孩子沉迷於網路，這時要由爸媽單獨來協助，其實難度是非常、非常高。除了這麼多年來，親子關係一直沒有改善。當中，也包括這麼多年下來，對於孩子在使用網路與3C產品，並沒有辦法進行有效的管理以及約束。

爸媽在不知所措的情況下，索性使出殺手鐧，乾脆一不做，二不休，直接關了孩子的電腦，或直接拔了網路線。

這些動作對於孩子來說是一種粗暴與挑釁，很容易激起孩子強烈的情緒反彈。但這一點，我是非常非常不建議父母這麼做。

這時，你很急，你很躁，你不知道該如何是好。但我們似乎也忽略了一件事情，我們都還沒有搞懂，為什麼孩子他花了那麼多時間、心思在網路上？

當我們沒有辦法破解孩子停留在網路上的原因，只是貿然的想要孩子遠離網路。這一切還沒開始，就已經可以註定失敗。

這就如同當孩子在校園生活中，沒有親密以及穩定的人際關係。但在他存在人際需求的情況下，既然在現實中沒有辦法得到滿足，那就只好在虛擬世界裡尋找。

除非，我們有辦法滿足他的需求。否則可以預期孩子的情緒為什麼那麼激烈。

當你發現，家中斷了訊，孩子的手機沒有了電。這時，孩子是否呈現出非常的焦躁、痛苦、難熬的戒斷反應。同時，如果你發現，孩子比過去需要更多的時間才能滿足。這時，使用網路的耐受性也呈現出來。當孩子沉迷網路已明顯妨礙了他的生活、學習、人際、關係等。這時，爸媽是極需要第三者的協助介入。

例如學校導師、輔導老師、精神科或兒童心智科醫師、臨床心理師、諮商心理師，或是親戚朋友。只要是孩子願意接受的人，這時都還有轉圜的機會。也許孩子拒絕被協助，但至少爸媽可以先藉由輔導、諮商的管道，透過相關心理專業人員提供的建議。以獲得明確的做法，好因應與協助家中網路沉迷的孩子。

Photo：r. nial bradshaw, CC Licensed.

＊ 本篇文章同步刊登在【親子天下嚴選】