王意中部落格

當孩子生氣的頻率太高，動不動就發脾氣？請仔細留意，孩子解讀系統是否出現了扭曲，孩子的想法是否充滿了負面解釋？

我經常舉一個例子，當你站在街角，轉身看著眼前的青少年，這時你什麼話也沒說，你可能只是在等紅綠燈，但是，你這眼神的注視，就如同一把火，莫名地將這個孩子的情緒燒了起來。

這個青少年可能二話不說，把手搖杯或安全帽直接砸了過來，有時甚至於再奉送幾句話問候你的三字經與粗話。

當然，你可能非常的納悶，「我招誰？惹誰？」而覺得一切都很冤枉。沒錯，其實你什麼事情也沒做錯。

這時，讓我們仔細來思考，這個孩子究竟怎麼了？

雖然，我們可能不知道他發生了什麼事？但我可以確定一件事，當一個孩子對於周遭事物的解釋，全然都是負面的時候，這時你會發現，任何的刺激來到他的眼前，對他來講，都容易轉化成對自己不利的事。

而這些不利的事，也容易勾起他內在的負面情緒，使得他的情緒反彈，大過於你的想像。

你心裡面肯定在想，「那怎麼辦呢？」

讓我們回到與身旁孩子的互動。

當孩子滿腦子的負面思考，這時我們必須要先停下來想，在我們跟孩子相處的當下，我們是否使用了太多的批評，指責，謾駡，抱怨，否定，糾正的字眼，這些負向字眼很清楚的指向孩子，「你做錯了」、「你不對」、「你不合格」、「你不完美」、「你很糟糕」等。

當然，久而久之孩子在看待自己，漸漸帶了許多負面的顏色。當眼前，這負面濾鏡APP沒有移除，你將發現孩子怎麼看，都會是一片火紅（一種怎麼看就是不順眼，愈看愈紅眼的概念）。

調整孩子的負面想法不是很容易，卻也是非得做的事情。

當孩子總是愛生氣，請特別留意周圍的父母以及老師是否存在著許多的抱怨。 

就讓我們先減少面對孩子時，我們不自覺所提供的這些負面能量。其實，我們每個人都得要自我覺察，我們的想法，以及從我們口中脫口而出的話語。每一句負面的話語，其實都是一把利劍，一把小刀，它一定會對於孩子的解讀事情的方式，以及孩子對自身的接受程度，劃出滿身的傷痕。

或許，你會疑惑地問，「可是孩子以後在學校，出社會，不是常常都會遇到人家對他的抱怨與批評嗎？」沒錯，也就是因為未來或當下，孩子很容易被暴露在這些負面氛圍裡，因此，如果你是他的重要他人，父母或老師，就別再多來參一腳。因為，這容易有改變動機的可能是你啊！

Photo：Alexas_Fotos, CC Licensed.