ADDADHD的亞型之一,核心問題主要在於注意力的缺陷、渙散,孩子無明顯的過動與衝動問題。

 

這類型孩子在智力發展上,如同ADHD,與一般孩子並無明顯的障礙或落後。

 

但受限於專注力品質的問題,導致孩子在課業表現上,呈現不穩定,明顯低成就。

 

這一點往往造成孩子在自尊心、自信心的低落,在班上分組也因為課業表現不佳而被排擠。

 

面對孩子的專注力問題,我們必須釐清孩子是否在選擇性注意力上出了問題,對於不相關的刺激無法過濾、篩選,而受到干擾,影響表現。

 

進一步釐清孩子是傾向受到視覺刺激,例如桌面上不相關的物品,牆上的擺飾,書架上的公仔等。或聽覺上的刺激,例如從馬路上車子經過的聲音,爺爺奶奶在房間看電視的聲音,窗外的雨聲而受到干擾。

 

為了讓孩子能夠保持專注力的集中性,必要時將這些不相關的刺激移除或迴避。讓孩子在比較單純的環境中,讓專注力聚焦在眼前的事物上。

 

由於ADD孩子注意力持續性短暫,因此在進行一些靜態任務,例如寫作業、考試、評量,建議採取分段的方式。

 

例如一張考卷兩張,讓孩子先完成一張,休息之後,再進行另一張的書寫。或十題數學計算題,先寫五題,短暫休息之後,再寫另外五題。

 

先從短時間開始,再視孩子的表現,逐漸延長注意力的持續時間。

 

在休息的過程中,特別留意孩子在轉換活動上是否順利,這部分牽扯到轉換性注意力。

 

有些孩子在休息時,可能滑手機玩遊戲,雖然十分鐘之後,手機放了下來。但再回到課業上,孩子很明顯心不在焉,滿腦子都是剛剛玩手機遊戲的內容。

 

在這種情況下,孩子的轉換性注意力明顯不理想,因此在考量休息的內容時,以不過度刺激為原則。

 

由於ADD孩子專注力不理想,因此在與孩子們對話時,大人盡可能聚焦,說重點。必要時,讓孩子將大人剛剛說的話,再請他再說一遍。讓孩子說出輸出,已確認孩子剛才是否維持應有的專注力。

 

觀察孩子在從事哪些活動,可以維持比較久的注意力持續時間,這些事情請先排除3C的使用。例如從孩子維持較長時間的畫畫,彈琴,組裝樂高積木等活動開始,延長孩子的注意力持續性。


 
PhotoIvan Samkov, CC Licensed.

 

 

arrow
arrow
    全站熱搜

    王意中臨床心理師 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()