- 目的：提昇ADHD兒童青少年在日常生活中對於花錢購物衝動控制的能力，以減少不避要的花費支出及家中物品屯積的夢魘。
- 適用對象：家中ADHD學齡兒童及青少年。
- 現象：許多家有ADHD父母（當然一般兒童也有類似問題），常會面臨一項困擾，特別是在經濟不景氣，荷包緊縮大人、小孩同時苦哈哈的日子。有時您的孩子在逛街、逛百貨、逛大賣場、逛玩具區的當下，常常看到想要的（不一定是須要的）就想見一個、買一個，年齡小的孩子甚至於在您拒絕的情況下，當場上演一場哭鬧大戲，讓您買也不是，不買也不是。
- 為克服這種購物衝動，當然，最直接的方式就是哪兒都不逛，遠離物質（玩具）需求的誘惑或視覺刺激，讓蠢蠢欲動的購物慾望沒有機會被喚起。
- 這可能是最好的方式，也可能是讓您最受不了的方式，如果大人本身就想逛，或是生活中不可避免的還是需要逛的話，那該怎麼辦？以下建議提供給您參考。
- 出門前與ADHD孩子做好約定，建議您最好白紙黑字交待清楚，以減少不避要的爭辨。
- 約定內容可以是限定購物金額上限（例如僅允許200元以內），或購物量（例如僅限定一次只允許買一樣玩具，當然金額不在考慮內），或同時限定購物金額及數量（例如僅允許200元以內，同時一次僅能買一樣）。
- 當然您也可以在出門前，即與孩子約定好，此次出門為目標購物，僅買在出門前所討論好要買的玩具。
- 當孩子在逛的當下（例如以大賣場或玩具反斗城購物車為例），看見一個就衝動想買一個。此時，您可以先允許他將玩具A先放進購物車，繼續逛。當孩子看見玩具B，購物的慾望又被喚起，此刻，建議您讓孩子在當下嘗試做好二選一的決定（買玩具A還是買玩具B），做好決定後（此時尚未結帳），將放棄的玩具（例如A）放回原來的架上，同時將玩具B放進購物車中。
- 當孩子在逛的當下，又對玩具C、玩具D、玩具E分別出現購買衝動及慾望時，建議您依上述兩兩比較的方式類推，當下僅允許購物車內只能有一樣玩具在車內。
- 結帳前，與孩子確認購物車內的玩具是否與先前的約定相吻合，例如金額在200元以內，如果確認則可進行結帳，反之，則放棄留待下一次的購物時間在採買。
- 為使ADHD兒童青少年能夠訓練需求延宕的控制，建議您可嘗試與孩子溝通（結帳前），如果此次他可以選擇放棄，延至下一次逛街時（例如兩週後）再買玩具。此時，他將可以獲得累積紅利點數，例如多50元的購物金。
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